《高蛋白金莎巧克力》
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這次的甜點是有一天在逛全家的時候看到金莎，想說怎麼做才能夠做出健康無負擔，但是又能夠吃起來像金莎一樣的巧克力～想了很久決定用嫩豆腐來做做看，沒想到做出來超成功！而且蛋白質總共45克！！話不多說一起來看看要準備哪些食材吧😋～
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✅食材
嫩豆腐 200g
巧克力 60g
燕麥 20g
杏仁堅果 15粒
植物蛋白粉 20g
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✅懶人包步驟
1. 嫩豆腐壓重物排除水分後捏碎
2. 巧克力隔水加熱並混合嫩豆腐、高蛋白粉後放置冰箱冷藏30分鐘
3. 冷藏過後取出五十元硬幣大小的量，包入杏仁粒搓成圓球並裹上燕麥片
4. 放入冷凍30分鐘即可
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要吃之前退冰15分鐘就可以嘍！~給身邊的朋友吃都說好吃😋 吃起來完全吃不出來有豆腐的味道！！而且吃起來沒有負擔又能同時補充到蛋白質！有興趣的捧油可以一起試看看哦～
